Karaté LYON ShotoRyuDan
Points vitaux
Le corps humain est composé de nombreux points vitaux appelés Kyusho sur lesquels une attaque précise et puissante provoque un traumatisme pouvant aller jusqu'à la mort.
Ce sont des points particulièrement vulnérables et généralement situés sur la ligne médiane du corps. Tous ne sont pas identiquement sensibles et l'effet produit, dépend de la qualité de l'attaque.
Pour le karatéka, leur connaissance permet d'identifier les cibles à viser sur l'adversaire, mais aussi de connaître ses propres points faibles à protéger en priorité. Ils sont souvent regroupé par zone.
On considère qu'une attaque franche portée sur l'une d'elles provoque une onde de choc qui se propage aux points vitaux les plus proches.
On distingue les zones :
Jodan (niveau haut) : Visage, cou, nuque
Chudan (niveau moyen) : poitrine, ventre, dos, reins, côtes
Gedan (niveau bas) : Bas-ventre, jambe
1/ Sommet du crâne 2/ Tempe 3/ Point naso-frontal 4/ Pommette 5/ Oreille 6/ Base du nez 7/ Menton 8/ Pomme d'Adam 9/ Base du cou 10/ Clavicule |
12/ Pectoral 13/ Plexus cardiaque 14/ Estomac 15/ Aisne 16/ Testicules 17/ Rotules 18/ Coup de pied 19/ Cheville interne 20/ Base des orteils 21/ Fontanelle 22/ Nuque |
23/ Trapèze 24/ 7ème vertèbre cervicale 25/ 5ème vertèbre dorsale 26/ 7ème vertèbre dorsale 27/ 12ème vertèbre dorsale 28/ 4ème vertèbre lombaire 29/ Coccyx 30/ Nerf sciatique 31/ Creux du genou 32/ Base du mollet 33/ Tendon d'Achille
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